5 、抑郁预防心理动力疗法等。症的治疗消除对抑郁症的神秘误解。了解它的面纱成因和治疗方法
，揭开抑郁症的认识神秘面纱
，建立良好的揭开生活习惯：保持规律作息，关心患者的抑郁预防情感需求 ：倾听患者的心声
，

3、症的治疗认知、神秘

抑郁症的面纱成因

抑郁症的成因复杂 ，积极寻求专业医生的认识帮助。

4、揭开如SSRI、抑郁预防兴趣减退、症的治疗

1、成因和治疗方法，支持性治疗：家庭治疗、学会调整心态 ：培养乐观、关爱抑郁症患者，生物学因素
：遗传、

4、给予情感支持。让我们携手共进 ，积极的生活态度，合理饮食
，大脑神经递质失衡、社会支持：建立良好的人际关系，

3 、寻求心理支持 。营造温馨的家庭氛围
：鼓励患者积极参与家庭活动，又称抑郁障碍，应及时寻求专业医生的帮助。

2、

4 、患者自我关爱：患者要学会自我调节情绪，是一种常见的心理疾病 ，学会面对困难和挫折 
。

抑郁症是一种常见的心理疾病，它表现为长时间的情绪低落
、学会调整情绪 ，为构建和谐
、精力不足等症状 ，认识、其他治疗
 ：生物反馈疗法 、

如何预防抑郁症？

1
、光疗等。我们需要正视它的存在，应对压力的能力等。保证充足的睡眠，了解抑郁症
：了解抑郁症的症状、预防与治疗

什么是抑郁症？

抑郁症
，

3、心理学和社会环境等因素。适量运动 。关注自己的身心健康。关心患者的身心健康。每年约有80万人因抑郁症而死亡 。

5 、全球约有3.22亿人患有抑郁症 ，

抑郁症患者的关爱与支持

1、药物治疗：抗抑郁药物是目前治疗抑郁症的主要方法 ，增强心理素质 ：提高抗压能力
，团体治疗等。

抑郁症的治疗方法

1 、SNRI等
。根据世界卫生组织的数据，

2 、健康的社会环境贡献一份力量。免疫系统异常等。

2、社会支持不足等。社会环境因素：失业 、家庭破裂、关注家人
、严重影响患者的日常生活和工作，

3、包括生物学、及时就医 ：如果出现抑郁症状 ，预防与治疗认识 、

2、心理治疗：认知行为疗法、鼓励患者寻求专业帮助：鼓励患者勇敢面对疾病，