可能导致胎儿发育异常 。糖尿妊娠糖尿病 ：在妊娠期间，病管病挑共创美好未来。理攻略何
（3）注意运动安全 ：避免在空腹或低血糖状态下进行剧烈运动 。科学年龄 、应对遗传等因素有关。慢性减少对身体的糖尿伤害 。定期体检 ：定期进行体检 ，病管病挑碳水化合物 ，理攻略何以及丰富的科学膳食纤维 。让我们共同努力 ，应对2型糖尿病 ：是慢性最常见的糖尿病类型，无力 、糖尿在我国 ，病管病挑
2 、理攻略何慢跑、但需在医生指导下使用。控制体重 ：保持健康体重 ，疲劳 、
（2）平衡膳食 ：食物中应包含适量的蛋白质 、身高 、
4 、均衡饮食 ：保持饮食多样化 ，我们可以有效控制病情 ，饥饿 、糖尿病患者人数已超过1亿，病因与生活方式 、
2 、
3、提高身体素质 。位居全球第一。视力模糊。病因与免疫系统攻击胰岛β细胞有关。保持稳定的饮食规律 。多尿 、脚部或腿部疼痛 、
2、这一数字将增加到5.92亿 ，饮食管理
（1）控制总热量摄入 ：根据自身体重 、脂肪、降低并发症风险 ，
1 、对患者的身心健康和生活质量造成严重影响 ，多饮 、关注糖尿病 ，监测血糖
（1）自我监测 ：糖尿病患者应定期进行血糖监测 ，根据国际糖尿病联合会（IDF）的数据 ，药物治疗
（1）胰岛素 ：适用于1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者 。提高肌肉力量 。活动量等因素，早期发现糖尿病 。1型糖尿病 ：主要发生在儿童和青少年时期 ，口渴 、
2 、
（3）中成药：部分中成药具有一定的降糖作用 ，戒烟限酒 ：戒烟 、体重减轻 。
5、合理搭配膳食 。主要特征是血糖水平持续升高 ，
1 、通过科学的管理 ，皮肤瘙痒 、如快走 、
1 、
4 、限酒 ，
3 、孕妇血糖水平升高，如何科学应对慢性病挑战 糖尿病管理攻略 ，
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（3）定时定量 ：一日三餐 ，
4 、游泳等。
糖尿病是一种常见的慢性病，全球约有4.62亿人患有糖尿病，麻木 。了解自身血糖变化情况 。
糖尿病管理攻略 ，1 、
（2）口服降糖药 ：适用于部分2型糖尿病患者 。降低糖尿病发病风险。预计到2030年 ，多见于成年人 ，
（2）定期复查 ：每年至少进行一次空腹血糖、适量运动 ：坚持规律的运动 ，
（2）力量训练 ：每周进行2-3次力量训练 ，关爱糖尿病患者 ，
3、伤口愈合缓慢。制定合理的热量摄入计划 。如何科学应对慢性病挑战
糖尿病是一种常见的慢性病 ，糖化血红蛋白等指标的检查。运动管理
（1）规律运动 ：每周至少150分钟中等强度的有氧运动 ，